Ασβεστοποιός τενοντίτιδα
Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση των τενόντων που προκαλείται από την εναπόθεση αλάτων ασβεστίου στους τένοντες, συνήθως στον ώμο. Η πάθηση αυτή εμφανίζεται πιο συχνά σε άτομα μέσης ηλικίας και προκαλεί έντονο πόνο, περιορισμένη κίνηση και, σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή χρόνιων επιπλοκών κα
Απαλλαγείτε από τον πόνο της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας και βελτιώστε την κινητικότητα του ώμου σας με τη βοήθεια του κέντρου φυσικοθεραπευτικής και χειροπρακτικής αποκατάστασης Physio-Activity!
Η εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία μας μπορεί να σας προσφέρει άμεση ανακούφιση, ενδυνάμωση και πλήρη αποκατάσταση, είτε ακολουθείτε συντηρητική θεραπεία είτε μετά από χειρουργική επέμβαση.
Μην αφήνετε την τενοντίτιδα να επηρεάζει την καθημερινότητά σας! Κλείστε σήμερα ένα ραντεβού και επαναφέρετε τη λειτουργικότητα του ώμου σας!
Αιτίες της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας
Η ακριβής αιτία της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας δεν είναι απόλυτα κατανοητή, ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που πιστεύεται ότι συντελούν στην εμφάνιση της πάθησης:
Επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί: Η συνεχής καταπόνηση και οι μικροτραυματισμοί των τενόντων μπορούν να προκαλέσουν εναπόθεση αλάτων ασβεστίου.
Χρόνιες φλεγμονές και εκφυλιστικές αλλαγές: Η εκφύλιση των τενόντων, ιδιαίτερα στο στροφικό πέταλο του ώμου, μπορεί να οδηγήσει στην ασβεστοποίηση.
Παράγοντες κινδύνου: Σακχαρώδης διαβήτης και παθήσεις του θυρεοειδούς είναι συνηθισμένες σε ασθενείς που αναπτύσσουν την πάθηση.
Ηλικία: Η πάθηση εμφανίζεται πιο συχνά σε άτομα μεταξύ 30-50 ετών.
Συμπτώματα της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας
Τα κύρια συμπτώματα της της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας περιλαμβάνουν:
Έντονος πόνος: Ο πόνος μπορεί να είναι ιδιαίτερα οξύς και να επιδεινώνεται τη νύχτα, δυσκολεύοντας κατά πολύ τον ύπνο.
Μειωμένη κίνηση: Οι ασθενείς δυσκολεύονται να σηκώσουν το χέρι τους ή να κάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις λόγω του πόνου και της αδυναμίας.
Δυσφορία στις καθημερινές δραστηριότητες: Απλές καθημερινές δραστηριότητες όπως το ντύσιμο, η χρήση υπολογιστή ή η οδήγηση μπορεί να γίνουν επίπονες.
Εξάρσεις και υποχωρήσεις: Η πάθηση μπορεί να εμφανίσει περιόδους έξαρσης, με οξύ πόνο, που ακολουθούνται από φάσεις με λιγότερο έντονα συμπτώματα.
Διάγνωση της της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας
Η διάγνωση της της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας βασίζεται σε κλινική εξέταση και απεικονιστικές εξετάσεις. Συνήθως, η πρώτη επιλογή είναι η ακτινογραφία, η οποία μπορεί να αποκαλύψει τις εναποθέσεις ασβεστίου στον ώμο. Σε πιο σύνθετες περιπτώσεις, ενδέχεται να χρησιμοποιηθούν μαγνητική τομογραφία (MRI) ή υπερηχογράφημα για να απεικονιστούν και άλλες βλάβες, όπως ρήξεις ή φλεγμονές των τενόντων.
Τρόποι αντιμετώπισης της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας
Η θεραπεία της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας μπορεί να είναι συντηρητική ή σπανιότατα χειρουργική, ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και την ανταπόκριση του ασθενούς στις πρώτες θεραπείες.
Συντηρητική Θεραπεία
Φαρμακευτική Αγωγή: Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη χρησιμοποιούνται για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
Τοπικές εγχύσεις κορτικοστεροειδών: Σε περιπτώσεις σοβαρού πόνου, μπορεί να γίνει έγχυση κορτιζόνης για άμεση ανακούφιση.
Φυσιοθεραπεία: Η φυσιοθεραπεία παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποκατάσταση, καθώς ενδυναμώνει τους μύες και βελτιώνει την κινητικότητα της άρθρωσης.
Κρουστικά Κύματα: Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη διάσπαση των αποθέσεων ασβεστίου και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου αν και η λειτουργία τους πλέον τείνει να είναι υπο αμφισβήτηση.
Χειρουργική Αντιμετώπιση
Όταν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν επαρκούν, η αρθροσκοπική χειρουργική αποτελεί μια επιλογή για την απομάκρυνση των αποθέσεων ασβεστίου και την αποκατάσταση των τενόντων.
Μετά την αρθροσκοπική επέμβαση, είναι απαραίτητη η φυσιοθεραπεία για την πλήρη αποκατάσταση της λειτουργικότητας της άρθρωσης.
Πώς η φυσιοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση της ασβεστοποιού τενοντίτιδας
Η φυσιοθεραπεία αποτελεί κεντρικό στοιχείο στην αντιμετώπιση της της ασβεστοποιούς τενοντίτιδας, τόσο ως μέρος της συντηρητικής αγωγής όσο και μετά από την αρθροσκοπική επέμβαση. Οι φυσιοθεραπευτές χρησιμοποιούν ειδικές ασκήσεις για να ενδυναμώσουν τους μύες που υποστηρίζουν τον ώμο και να βελτιώσουν την κινητικότητα. Ορισμένες τεχνικές που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν:
Θερμοθεραπεία και Κρυοθεραπεία: Εφαρμογή θερμότητας ή πάγου για τη μείωση της φλεγμονής.
Διατάσεις και ενδυνάμωση των μυών: Ασκήσεις που στοχεύουν στη βελτίωση της ευλυγισίας και της μυϊκής αντοχής καθώς και στην σωστή κίνηση του ωμοβραχιόνιου ρυθμού.
Συχνές Ερωτήσεις
Είναι η ασβεστοποιός τενοντίτιδα αναστρέψιμη;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα άλατα ασβεστίου απορροφώνται από μόνα τους με την πάροδο του χρόνου και την κατάλληλη θεραπεία χωρίς τίποτα παραπάνω.
Πόσο διαρκεί η αποκατάσταση; Η αποκατάσταση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πάθησης.
Σε περιπτώσεις συντηρητικής θεραπείας, η βελτίωση μπορεί να φανεί μέσα σε 2-3 εβδομάδες, ενώ η πλήρης αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσει λίγο περισσότερο.
Πότε χρειάζεται χειρουργική επέμβαση;
Η χειρουργική επέμβαση συνήθως ενδείκνυται όταν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν αποδίδουν ή όταν η πάθηση υποτροπιάζει ή όταν μεταβληθεί κατά πολύ η ποιότητα ζωής του ατόμου.
Πώς βοηθά η φυσιοθεραπεία στην ανάρρωση;
Η φυσιοθεραπεία ενδυναμώνει τους μύες, αποκαθιστά την κινητικότητα και βοηθά στην πρόληψη υποτροπών, κάνοντάς το ρόλο της φυσικοθεραπείας ουσιώδη για την ανάρρωση.
Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα είναι μια δύσκολη πάθηση που μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Η σωστή διάγνωση και θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της λειτουργικότητας του ώμου.
Η προσέγγιση στο κέντρο φυσικοθεραπευτικής και χειροπρακτικής αποκατάστασης Physio-Activity αποτελεί σημαντικό μέρος της αποκατάστασης σας, ακολουθώντας τη συντηρητική θεραπεία, βοηθώντας επιπλέον τους ασθενείς να επανέλθουν στην καθημερινότητά τους χωρίς πόνο και περιορισμούς.
